|
Spiedini di mare di seppioline, calamaretti e totani |
|
|
|
|
venerdì, 30 giugno 2006 12:20 |
Ingredienti per 4 persone:
- 250 g di seppioline pulite
- 250 g di calamaretti puliti
- 300 g di totani piccoli puliti
- 4 cucchiai di vino bianco
- 2 cucchiai di olio di oliva
- 3 cucchiai di pangrattato
- 1 rametto di prezzemolo
- 1 spicchio di aglio
- ½ limone
- 1 pizzico di sale fino
- 1 spolverata di pepe
Lavate i molluschi asciugateli, su carta da
cucina. Sbucciate l'aglio, tritatelo con il prezzemolo lavato .
Mescolate in un'insalatiera il pangrattato con il trito, sale, pepe.
Infilate su spiedini di legno i molluschi, alternando una seppia, un
calamaro, un totano. Passate leggermente gli spiedini nel pangrattato
aromatico. Lavate, asciugate e spremete il limone. Scaldate in padella
l'olio e unite gli spiedini. Rosolateli da entrambi i lati 5 minuti.
Bagnate con il vino e, a fuoco lento, continuate la cottura 3 minuti.
Cospargete gli spiedini con il miscuglio di pangrattato avanzato.
Dorateli 2 minuti. Irrorate con l'olio , il succo di limone e servite
in tavola.
|